Close

#fitnessfood Instagram photos

Almuerzo 🍽️
Salteado de carnes +verduras...
📌120gr. de carne (posta negra)
📌zapallo italiano, cebollín, pimentón, ajó, brócoli y una pizca de sal de mar.
📌1 papa cocida.🥔
📌aceite de coco para sofreír .
Preparación...
📌 Comienzas sonriendo el cebollín en aceite de coco , luego le agregas la carne y todos los ingredientes hasta que veas que están bien cocinados.
🌷 Postre gelatina con frutillas (2).
🌷Ensalada de apio con limón ❤️
🌷Para beber agüita de cáscara de piña.
Listo!💪
⚖️ Almuerzo muy abundante +con postre incluido 😋 todo muy nutritivo y equilibrado.
⚖️Cumple con lo que necesitamos...
📌 proteína.💪
📌 carbohidratos.🏋️
📌 grasas saludables.🚴 #rico #sano #nutritivo #vidasaludable #vidafit #fitnesslife #fitnessmodel #fitnessfood #recetasfitness #vidasaludable #chilegram #fitnessmotivation #fit #fitness #insta #instafood #instafitness #gymmotivation #fitgym #perdidadegrasa #deficitcalorico #bienestar #equilibrio #armonia  #tupuedes #noterindasnunca 💪🌷❤️

Almuerzo 🍽️ Salteado de carnes +verduras... 📌120gr. de carne (posta negra) 📌zapallo italiano, cebollín, pimentón, ajó, brócoli y una pizca de sal de mar. 📌1 papa cocida.🥔 📌aceite de coco para sofreír . Preparación... 📌 Comienzas sonriendo el cebollín en aceite de coco , luego le agregas la carne y todos los ingredientes hasta que veas que están bien cocinados. 🌷 Postre gelatina con frutillas (2). 🌷Ensalada de apio con limón ❤️ 🌷Para beber agüita de cáscara de piña. Listo!💪 ⚖️ Almuerzo muy abundante +con postre incluido 😋 todo muy nutritivo y equilibrado. ⚖️Cumple con lo que necesitamos... 📌 proteína.💪 📌 carbohidratos.🏋️ 📌 grasas saludables.🚴 #rico #sano #nutritivo #vidasaludable #vidafit #fitnesslife #fitnessmodel #fitnessfood #recetasfitness #vidasaludable #chilegram #fitnessmotivation #fit #fitness #insta #instafood #instafitness #gymmotivation #fitgym #perdidadegrasa #deficitcalorico #bienestar #equilibrio #armonia #tupuedes #noterindasnunca 💪🌷❤️ #fitnessmodel   #instafood   #armonia   #sano   #vidasaludable  

#Repost @emotionen_gefckt
--- ·
·
·
·
·
#workout #fitnessgear #selbsthass #zerstörteträume #sprücheseite #sprüchezumnachdenken #traurigesprüche #gedanke #true #texte #motivation #die #fitnessgirlcommunity #traurigaberwahr #leiderverletzt #suicidal #training #hate #gymtime #verletzte #ängstlicherhund #verletzt #fitnessfood #gymlife #fitnessgirlxo #fitnesslifestyle #deprimiert #fitnesswomen #fitgirl

#Repost @emotionen_gefckt --- · · · · · #workout #fitnessgear #selbsthass #zerstörteträume #sprücheseite #sprüchezumnachdenken #traurigesprüche #gedanke #true #texte #motivation #die #fitnessgirlcommunity #traurigaberwahr #leiderverletzt #suicidal #training #hate #gymtime #verletzte #ängstlicherhund #verletzt #fitnessfood #gymlife #fitnessgirlxo #fitnesslifestyle #deprimiert #fitnesswomen #fitgirl #gymtime   #gedanke   #sprüchezumnachdenken   #fitnessgirlcommunity   #fitnesswomen  

@cathawahl 🔝🔝🔝
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
FOLLOW US FOR MORE MOTIVATION 👇
🏆@fitss24
🏆@fitss24
🏆@fitss24
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #sportsday #instasport #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessgear #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymflow #gymmotivation #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle

@cathawahl 🔝🔝🔝 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ FOLLOW US FOR MORE MOTIVATION 👇 🏆@fitss24 🏆@fitss24 🏆@fitss24 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #sportsday #instasport #healthylifestyle #healthylife #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessgear #fitnessfood #fitnesslife #fitnessgirls #instafitness #gym #gymlife #gymrat #gymtime #gymflow #gymmotivation #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #fitnessaddict   #gymtime   #bodybuilding   #fitnessmodel   #bodybuildingmotivation  

THERE ARE TWO OFFER FOR BREAKFAST... YOU NEED JUST TO CHOOSE ONE OF THEM ☕☕☕
More into IF you really intetested:
LEFT SIDE
- 2 cups ceteal
- 1 cup milk
1 glace of orange juice
😇😇😇
RIGHT SIDE
- 2 medium boiled eggs - 1/2 avocado - 1 raw belli pepper - 1 small orange
😇 ENJOY YOUR BREAKFAST 😇 GOLD BALANCE 
OF HEALTHY LIFE 😉👍😇. ☕☕☕WHAT FOODS YOU SHOULD EAT MOSTLY .... 👍👍👍💪💪💪👍👍👍 HOPE YOU FOUND THIS HELPFUL
😇😇😇 #cleaneating #healthyfood #fitfood #healthyeating #healthychoices #myprotein #healthylifestyle #glutenfree #nutrition #cleanfood #protein #healthyliving #eathealthy #fitnessfood #weightloss #iifym #lowcarb #healthylife #flexibledieting #instahealth #mealprepmonday #getfit #healthybreakfast #mealprep #determination #fitfoodie #healthyrecipes #zyzz #crossfit #abs

THERE ARE TWO OFFER FOR BREAKFAST... YOU NEED JUST TO CHOOSE ONE OF THEM ☕☕☕ More into IF you really intetested: LEFT SIDE - 2 cups ceteal - 1 cup milk 1 glace of orange juice 😇😇😇 RIGHT SIDE - 2 medium boiled eggs - 1/2 avocado - 1 raw belli pepper - 1 small orange 😇 ENJOY YOUR BREAKFAST 😇 GOLD BALANCE OF HEALTHY LIFE 😉👍😇. ☕☕☕WHAT FOODS YOU SHOULD EAT MOSTLY .... 👍👍👍💪💪💪👍👍👍 HOPE YOU FOUND THIS HELPFUL 😇😇😇 #cleaneating #healthyfood #fitfood #healthyeating #healthychoices #myprotein #healthylifestyle #glutenfree #nutrition #cleanfood #protein #healthyliving #eathealthy #fitnessfood #weightloss #iifym #lowcarb #healthylife #flexibledieting #instahealth #mealprepmonday #getfit #healthybreakfast #mealprep #determination #fitfoodie #healthyrecipes #zyzz #crossfit #abs #eathealthy   #myprotein   #lowcarb   #cleaneating   #fitfoodie  

~Homemade mini fitness “pizzas”😎~
Great meal for bulking season combined with your protein,not suggested for weight loss🏋🏼‍♂️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#health #healthydieting #eatclean #healthyfood #nutrition #diet #fitness #gainz #foodprep #mealplanner #protein #carbs #healthydiet #fitnessfood #diettips #dietplan #weighmanagement #healthylifestyle #healthylife #bulkingfood

~Homemade mini fitness “pizzas”😎~ Great meal for bulking season combined with your protein,not suggested for weight loss🏋🏼‍♂️ . . . . . . . . . . . . #health #healthydieting #eatclean #healthyfood #nutrition #diet #fitness #gainz #foodprep #mealplanner #protein #carbs #healthydiet #fitnessfood #diettips #dietplan #weighmanagement #healthylifestyle #healthylife #bulkingfood #gainz   #healthyfood   #dietplan   #weighmanagement   #healthydiet  

🍈 SLADKÁ AVOKÁDOVÁ PIZZA 🍈
Sladkou pizzu si na snídani velmi ráda udělám, ale takhle výbornou pizzu bez mouky jsem dlouho neměla! 😍 Tohle si fakt musím pochválit, protože kam se hrabe ta ovesná 😄 Kecam, ta byla taky dobrá, ale tohle byla fakt luxusní obměna 😊 
Tak co, vyzkoušíte? 😘

RECEPT:
1/2 ks avokáda 
1 vejce
30 g vanilkový protein od @myproteincz
1/2 balení cottage light
2 lžičky máku 
2 g skořice 
1 lžička medu 
Poleva:
1 čtvereček hořké čokolády 
100 g ricotty
15 g čokoládového proteinu
1-2 lžičky kakaa

POSTUP:
Nejprve rozmačkáme avokádo a přidáme k němu protein, mák, skořici a med, v mixéru rozmixujeme cottage spolu s vajíčkem, přidáme do směsi a společně zamícháme. Na plechu na pečícím papíru vykydneme těsto a vytvarujeme do kolečka, necháme péct na 180° cca 15 minut. Na polevu rozpustíme hořkou čokoládu a smícháme se zbytkem ingrediencí. Po vyndání pizzy z trouby potřeme polevou a ozdobíme 😊

NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 ks:
110 kcal
Bílkoviny 9,5 g
Sacharidy 3,5 g z toho cukry 2 g
Tuky 7 g z tohi nasycené mastné kyseliny 2,2 g
Vláknina 2 g
Uvedené hodnoty jsou pouze orientační! 😊

🍈 SLADKÁ AVOKÁDOVÁ PIZZA 🍈 Sladkou pizzu si na snídani velmi ráda udělám, ale takhle výbornou pizzu bez mouky jsem dlouho neměla! 😍 Tohle si fakt musím pochválit, protože kam se hrabe ta ovesná 😄 Kecam, ta byla taky dobrá, ale tohle byla fakt luxusní obměna 😊 Tak co, vyzkoušíte? 😘 RECEPT: 1/2 ks avokáda 1 vejce 30 g vanilkový protein od @myproteincz 1/2 balení cottage light 2 lžičky máku 2 g skořice 1 lžička medu Poleva: 1 čtvereček hořké čokolády 100 g ricotty 15 g čokoládového proteinu 1-2 lžičky kakaa POSTUP: Nejprve rozmačkáme avokádo a přidáme k němu protein, mák, skořici a med, v mixéru rozmixujeme cottage spolu s vajíčkem, přidáme do směsi a společně zamícháme. Na plechu na pečícím papíru vykydneme těsto a vytvarujeme do kolečka, necháme péct na 180° cca 15 minut. Na polevu rozpustíme hořkou čokoládu a smícháme se zbytkem ingrediencí. Po vyndání pizzy z trouby potřeme polevou a ozdobíme 😊 NUTRIČNÍ HODNOTY na 1 ks: 110 kcal Bílkoviny 9,5 g Sacharidy 3,5 g z toho cukry 2 g Tuky 7 g z tohi nasycené mastné kyseliny 2,2 g Vláknina 2 g Uvedené hodnoty jsou pouze orientační! 😊 #pizza   #zdravejidlo   #uzasnejedlo   #instafood   #sweetpizza  

We are OBSESSED with intermittent fasting! Do you do the 16/8 or 24 hour?? Let us know in the comments below! 
_
➡️Check out our latest Keto product in the bio link➡️
_
#ecofitnews #intermittentfasting16hours #intermittentfastingdiet #keto #ketodiet #transformation #fitfam #fitspo #fitnessaddict #fitnessguru #fitnessbody #fitnessquote #fitnessphysique healthytips #healthyeating #healthiswealth #healthyfats #fitnessfood #fitnessfoods #workoutflow #workout

We are OBSESSED with intermittent fasting! Do you do the 16/8 or 24 hour?? Let us know in the comments below! _ ➡️Check out our latest Keto product in the bio link➡️ _ #ecofitnews #intermittentfasting16hours #intermittentfastingdiet #keto #ketodiet #transformation #fitfam #fitspo #fitnessaddict #fitnessguru #fitnessbody #fitnessquote #fitnessphysique healthytips #healthyeating #healthiswealth #healthyfats #fitnessfood #fitnessfoods #workoutflow #workout #ecofitnews   #fitnessaddict   #intermittentfastingdiet   #healthyfats   #fitspo